TÉCNICAS DEL GUARDAMETA EN ATAQUE Y DEFENSA
Hoy en día se considera que el guardameta tiene una función especial y de liderazgo, tiene que ser visionario, analítico y estratégico, es decir un auxiliar en el campo de juego del cuerpo técnico, para su equipo. Puesto que es el único que directamente puede causar la victoria o la derrota de su conjunto, dependiendo de la calidad de su participación. Los resultados de un gol dependen del desplazamiento, habilidad y rapidez del arquero al momento de cubrir el alcance total de la meta. Los arqueros deben poseer unas habilidades perceptivas lo suficientemente desarrolladas en función de la rapidez con la que se desplaza el balón en una fracción de segundo, teniendo en cuenta que el tiempo de reacción más rápido se encuentra alrededor de los 170 ms.
Viendo lo importante que es su función es de obligatoriedad de disponer un entrenamiento individual con un entrenador especializado, como también de participar en las sesiones de entrenamiento con todo el equipo, a fin de enfrentarse a situaciones reales a las de un juego y no virtuales. Donde al perderse la realidad de intervención o de una decisión en un momento dado se automatizan la mente al asimilarlos involuntariamente como determinados procesos corporales o psíquicos, perdiendo la capacidad de improvisar o de reaccionar de una forma inesperada, es decir inteligentemente.